PURE Électrolytes

Les électrolytes : un essentiel pour les sportifs

Les électrolytes sont des minéraux essentiels qui participent au bon fonctionnement de l’organisme, notamment à l’équilibre des fluides corporels et aux fonctions musculaires et nerveuses. Présents naturellement dans le corps, ils sont notamment perdus par la transpiration lors d’une activité physique. Il est donc important de veiller à maintenir une hydratation adaptée, particulièrement pendant les efforts prolongés ou lorsque les températures augmentent.

Nos PURE Électrolytes associent les 5 minéraux essentiels à de l’eau de coco en poudre. Une formule soigneusement élaborée, aux dosages étudiés, qui mise sur la complémentarité des minéraux et va à l’essentiel. Pensée pour les sportifs, elle accompagne ta routine d’hydratation pendant l’effort, que tu pratiques la musculation, les sports d’endurance ou des disciplines à haute intensité.

Une formulation complète, pensée pour l'effort

✔ Formule complète avec les 5 minéraux essentiels (sodium, potassium, magnésium, calcium et chlorure) 

✔ Enrichie en eau de coco, un ingrédient 100% naturel qui complète notre formule d'électrolytes 

✔ Dosage précis : une formule spécialement pensée pour accompagner l'hydratation des sportifs pendant l'effort 

✔ Fabriqué en France : garantissant un produit de qualité, respectant les normes de sécurité les plus élevées.

✔ Convient à tous les sports :  endurance, muscucation, hyrox... 

 

L'eau ne suffit pas toujours !

Boire de l’eau est indispensable pour s'hydrater et compenser les pertes hydriques liées à l’effort. Mais lorsque qu'on transpire, l'organisme perd également des minéraux essentiels, notamment du sodium, du potassium et du chlorure. C’est pourquoi l’hydratation ne se limite pas à boire de l’eau : elle implique aussi de prendre en compte les pertes en électrolytes.

Ces minéraux participent à différentes fonctions essentielles de l’organisme, notamment au fonctionnement musculaire et nerveux. Lors d’un effort prolongé ou par forte chaleur, compléter son hydratation avec des électrolytes s'avérer essentiel pour hydrater son corps efficacement.

Les bienfaits des électrolytes 

Accompagne l'hydratation pendant l'effort 

Lors d’une séance de sport, en particulier lorsque l’effort se prolonge ou que les températures augmentent, le corps perd de l’eau et des minéraux par la transpiration. Il est donc essentiel de compenser ces pertes en s’hydratant régulièrement. Si l’eau permet de renouveler les réserves hydriques de l’organisme, les électrolytes, comme le sodium, le potassium et le magnésium, participent également à des fonctions essentielles, notamment le fonctionnement musculaire et nerveux. Les électrolytes AM Nutrition associent cinq minéraux essentiels pour compléter ta routine d’hydratation, particulièrement utile lors des entraînements intensifs, des efforts prolongés ou des activités qui entraînent une transpiration importante.

Aide à réduire la fatigue

Enchaîner les entraînements demande aussi de prendre soin de son organisme au quotidien. Le magnésium contribue à réduire la fatigue et participe au métabolisme énergétique normal. Il contribue également au fonctionnement normal du système nerveux, tout comme le potassium. Des fonctions essentielles pour accompagner un mode de vie actif.

Participe au bon fonctionnement musculaire

Pendant l’effort, les muscles sont fortement sollicités et ont besoin de nutriments adaptés pour fonctionner normalement. Le potassium, le calcium et le magnésium contribuent au fonctionnement musculaire normal. Ces minéraux jouent ainsi un rôle essentiel dans les fonctions physiologiques mobilisées au quotidien et pendant l'effort !  

Dosage et utilisation

Diluer 2 dosettes bombées (= 6 g) dans 300 ml à 500 ml d'eau. Agiter bien avant de boire.
Pour les sportifs : consommer régulièrement pendant l'effort pour contribuer à la réhydratation.
Pour l'hydratation quotidienne : consommer à tout moment de la journée, en plusieurs prises.

Conservation

Conserver au frais, au sec et à l'abri de la lumière.

Avertissements

Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.
Tenir hors de la portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Déconseillé aux enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes.