34,90 €
Vous économisez : (%)
Bêta-Alanine en poudre
Paiement en 1x ou 4x sans frais *
- Ingrédient phare de tous les meilleurs boosters !
- 100% pure : idéale en pré training
- Aide à améliorer la production d’ATP
- Engagement AM Nutrition : qualité et traçabilité garanties
Disponibilité :
Épuisé
Paiement en 1x ou 4x sans frais *
Nos engagements
QUALITÉ 🏅
On élabore nos recettes et formules, on sélectionne les meilleures matières premières et on choisit nos fournisseurs.TRANSPARENCE 🔎
Nous publions la composition détaillée et les certificats d'analyse sur chacune de nos fiches produits.100% CLEAN 🌱
Chez nous, pas de chichis : on laisse tomber les ingrédients marketing (colorants,...) ou controversé.Le meilleur supplément pour pousser plus loin ses séries !
Grâce à son action sur la resynthèse d'ATP, associée à un effet tampon sur l'acide produit pendant l'exercice, la bêta alanine aide à pousser plus loin chacune de vos séances.
- Aide à repousser vos limites
- Action sur la resynthèse d’ATP
Beta Alanine en poudre AM Nutrition
La bêta-alanine en poudre est l’ingrédient de base de tous les bons boosters / stimulants de prétraining. Malheureusement, elle est souvent sous dosée, d’où l’intérêt de créer votre propre préworkout maison, ou de compléter votre booster en ajoutant de la bêta-alanine en poudre 100% pure de AM Nutrition pour améliorer l’efficacité de votre shaker prétraining et l’intensité de votre séance de musculation.La bêta-alanine est un acide aminé non essentiel que le corps peut synthétiser grâce à l’alimentation. On en retrouve couramment dans les viandes ou certains produits laitiers. Il est classé comme un acide aminé qui n’est pas impliqué dans la synthèse protéique, mais il a un autre intérêt !
En élevant les niveaux de carnosine dans le sang, cet acide aminé va améliorer la production d’ATP, une source d’énergie puissante.
Ce qui nous intéresse avec la carnosine c’est qu’on en retrouve une concentration élevée dans les fibres de type II (les fibres rapides), à fort potentiel d’hypertrophie et qui sont utilisées pour les mouvements explosifs. Idéal donc pour la musculation !
Bêta Alanine, acide aminé 100% pur & qualité maximale :
- Sans acésulfame k
- Sans aspartame
- Sans édulcorant
- Sans colorant
- Sans conservateur
- Sans lécithine de soja
Définition de la bêta-alanine
La bêta-alanine est un acide aminé non essentiel, car le corps peut la synthétiser lui même si l’alimentation n’en apporte pas en quantité suffisante. C’est une molécule entièrement naturelle, sans danger et non dopante. Sa fabrication en complément permet d’obtenir un produit plus pur pour une assimilation optimale et pour moins cher !C’est un ingrédient systématiquement utilisé dans les préworkout, agissant en synergie avec les BCAA ou la L-citrulline. On l’utilise donc dans les suppléments destinés à améliorer les performances à l’entraînement.
A quoi sert cet acide aminé ?
La bêta-alanine augmente fortement la quantité de carnosine présente dans les muscles et a un mécanisme d’action semblable. Pendant un effort physique, le pH au sein du muscle change et l’environnement devient acide, ce qui va induire cette sensation de brûlure que l’on ressent. La carnosine va enrayer ce processus et permettre de faire quelques répétitions de plus. Elle soutient ainsi la production d’ATP tout au long de l’exercice et permet donc d’effectuer un entraînement plus intense !Beta Alanine, booster et accoutumance
Très souvent utilisée dans les boosters, la bêta-alanine à une différence majeure : contrairement aux stimulants, elle ne provoque pas d’accoutumance : elle reste efficace même si elle est utilisée souvent. Et c’est même conseillé : en effet ses effets sont cumulatifs ! Il est plus efficace de l’utiliser en continu pendant plusieurs semaines (ou a minima plusieurs fois par semaine) que de la prendre simplement 2 à 3 fois par semaine.Autre avantage de l’utiliser souvent : les petits picotements qu’elle provoque au visage et aux oreilles disparaissent avec l’habitude.
Pourquoi privilégier le Beta Alanine de AM Nutrition ?
- Dosage optimal
- Pureté
- Traçabilité
- Assimilation optimale
- Qualité certifiée
- Sous-dosé dans la plupart des boosters
- Pas de garantie
- Origine inconnue
- Mauvaise assimilation
- Absence de certificats
Questions fréquentes
Quels sports peuvent utiliser la bêta alanine ?
La bêta-alanine est surtout connue et utilisée dans le domaine du Fitness (Musculation, crosstraining, PowerLifting, …), mais elle peut être utilisée dans tous les sports nécessitant de la résistance musculaire, c’est-à-dire un mélange d’endurance et de puissance. Elle sera donc utile pour tous les sports collectifs, car ils demandent des efforts fractionnés et intenses : football, rugby, basket, handball,…
Si on en prend tous les jours, les effets diminuent ?
Non et c’est même l’inverse : les effets vont s’améliorer au fil du temps ! Seuls les picotements (qui n’ont pas de lien avec l’efficacité du produit) vos diminuer quand votre corps sera habitué.
Avis des clients
4,6 Basé sur 8 avis
Écrire un Avis Poser une question - Avis
- Des questions
Filter Reviews:
RD
28/10/2021
Remi D. 
France A
28/06/2021
Alexis FranceQualité au top
Je l'utilise depuis 2 semaines avec la citrulline base avant chaque séance et je suis agréablement surpris de constater une différence lors de mes entraînement.
L
20/02/2020
ludofitHealthy Customer review
Pas encore tester mais vu la qualité des autres produits je laisse ma confiance sur ce produits à coup sûr qui sera de meilleur qualité que celle que j'avais pris avec une autre marque ??
G
27/01/2020
gerard13 N
08/11/2019
nicot Customer review
a la premiere prise je ne m attendai pas a ses picotements dans tout le corps. je suis plus performent dans mes séances
Usages de la Bêta-alanine AM Nutrition
3 g (3/4 de dosette), dans de l'eau, à prendre avec le petit déjeuner ou de préférence avant votre séance de musculation pour les jours d'entraînement. La poudre se mélange très facilement avec de l'eau, vos BCAA et tout autre complément. Et en plus elle n'a aucun goût. Vous risquez par contre de ressentir un picotement au niveau des lèvres si vous mettez de la bêta-alanine dessus en buvant votre shaker. Pensez à débuter par une demi-dose le temps que votre corps s'habitue, car c'est un complètement alimentaire puissant ! Les effets de la bêta-alanine sont cumulatifs, donc contrairement à certains boosters, vous pouvez en prendre tous les jours sans problème. Cela ne fera que renforcer ses effets.Avertissements
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de la portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes. À conserver au frais, au sec et à l’abri de la lumière.
Complément alimentaire
Ingrédient(s)
100 % Bêta-Alanine.
| Composition pour 3 g de poudre/jour (3/4 dosette) | |
| Bêta-Alanine | 3000 mg |
à partir de 25,90 €
27,90 €
à partir de 15,30 €
à partir de 22,90 €
37,90 €
à partir de 29,90 €